top of page
  • roccaalmareltk

đŸ•ïžKurgjĂ€rve laager🏓 24.07-31.07.2023

Updated: Sep 18, 2023

Selle aasta laager KurgjĂ€rvel on lĂ”ppenud ning sellega on ka sissejuhatus jĂ€rgmisesse hooaega tehtud! Igal aastal on olnud just see laager suve kĂ”ige oodatuim, kuna lisaks vĂ”imalusele sportida maaliliselt ilusal KurgjĂ€rvel, saavad taas kokku sĂ”brad erinevatest klubidest ja erinevaltelt spordialadelt. Sellel aastal tegime trenne koos NĂ”mme SK lauatennisistidega. Meiega koos treenisid laagris laskesuusatajad ja karatekad. Nendega saime "rinda pista" ĂŒlelaagrilistel vĂ”istlustel ning vaba aega veeta ĂŒlelaagrilistel huvijuhi poolt korraldatud ĂŒritustel.


Kuidas meil laager lÀks ja mida tegime.

Kohe laagri algusest ja sealt edasi iga pÀev kuulus trenni algusesse pikeneva ajaga plangu harjutus ning minuti jooksul tehtav ekspandri harjutus.

Trennides mĂ€ngisime vĂ”rkpalli, korvpalli ja jalgpalli. Rohkelt higi ja vaeva nĂ”udsid ringtreeningud. Igast pĂ€evast ei puudunud ka jooks ja ujumine. Kui treeningujumine oli tehtud, said kĂ”ik supelda ja ka soovi korral tornist hĂŒpata. Veeturvalisuse eest vastutas terve laagri jooksul vetelpÀÀste, laagri kĂ”nekÀÀnus tuuker. Treeningplaani kuulus ka paatidega sĂ”udmine, kus justkui mĂ€rkamatult jĂ€rvel kulgedes said lihased vajaliku koormuse. Et sportlased on ka kultuurne rahvas, siis kĂŒlastasime Suure Muna kohvikus spetsiaalselt lauatennisitidele korraldatud kinoseanssi.





Ülelaagriliselt toimusid ĂŒmberjĂ€rve jooks, ringteade Haanjas, mĂ€kkejooksuvĂ”istlus, ujumisvĂ”istlus ning maastikujooks (laagriliste seas tuntud kui maraton). Oli uhke tunne kui laagri lĂ”puĂŒritusel kutsuti mitmed meie lauatennisistid just nende vĂ”istluste eest auhindu vastu vĂ”tma!


Oma treeninggrupi siseselt korraldasime ka lauatennise pĂŒramiidturniiri, mis oma isetoimivuselt on kĂŒll lihtne, kuid samas osalejatelt strateegiat ja kiirust nĂ”udev vĂ”istlus.


Laagri lÔpetasime nagu ikka isetehtud tordiga, mille juurde kuulus meie treeninggrupi lauatenniseturniiri autasustamine ning eriauhindade vÀlja andmine.

Eriauhinnad pĂ€lvisid laagrihĂŒlged Andreas ja Karmo, kes olenemata ilmast kĂ€isid igal hommikul peale hommikujooksu ja vĂ”imlemist ujumas, fair play auhind kuulus Loreele, kes maratoni ajal jĂ€i aitama hĂ€tta sattunud kaasvĂ”istlejat ning parima lapsehoidja eriauhinna teenis vĂ€lja Franz, kes igal vĂ”imalusel aitas hoida meie treener Marioni 4-kuust Rasmust!


Treener Marioni poolt tehtud sportlike tulemuste analĂŒĂŒs nĂ€itas hĂ€sti, millal toimus lastel tulemuste tĂ”us, millal vĂ€simusest tingitud kerge tagasilangus ning siis taas treenitusest tingitud tĂ”us. Lastele on antud statistika pĂ”nev info, treeneritele aga vĂ€ga oluline tööriist iga lapse fĂŒĂŒsiliste vĂ”imete individuaalseks analĂŒĂŒsiks.


KokkuvÔttena saab öelda, et algava hooaja laager lÀks igati korda! AitÀh kÔigile osalejatele, treeneritele ja lapsevanematele, sest ilma teieta ei saagi nii hÀid laagreid lÀbi viia!

Rocca al Mare LTK treenerid soovivad kÔigile edukat hooaega!


Laagri fotoalbumi leiad SIIT!





Comentarios


bottom of page